Kurse

Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.

Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religions­zugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.

Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.

In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. 

Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.

Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.


24.06.202417.45 Uhr

L10303 / Rücken Fit Mo. 17.45 Uhr

* 2 Plätze frei * Kräftigung und Stabilisierung für den Rücken

Raum Grün / EG

25.06.202415.30 Uhr

Raum Grün / EG

26.06.202419.15 Uhr

L10503 / Aroha - Ein Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Seele Mi. 19.15 Uhr

* Plätze frei * Ein gelenkschonendes Komplettprogramm für jedes Alter

Raum Grün / EG

27.06.202417.00 Uhr

L10423 / BodyShape Do. 17.00 Uhr

* 2 Plätze frei * Ein Trainingsprogramm für mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und mehr Energie.

Raum Grün / EG

01.07.202410.15 Uhr

L10013 / Pilates Mo. 10.15 Uhr

Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

01.07.202411.30 Uhr

L10023 / Pilates Mo. 11.30 Uhr

* 2 Plätze frei * Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

11.07.202408.45 Uhr

Raum Grün / EG

15.07.202415.15 Uhr

L11063 / Yoga für Senioren Mo. 15.15 Uhr

* 2 Plätze frei * Entschleunigtes Yoga speziell für Senior*innen

Raum Grün / EG

18.07.202410.00 Uhr

Raum Grün / EG

25.07.202418.15 Uhr

Raum Grün / EG