Bleiben Sie während der Schwangerschaft aktiv und besuchen Sie unseren Kurs "Fit mit Pilates durch die Schwangerschaft" immer am Dienstag um 19.30 Uhr. Nähere Informationen gibt es hier.
Und nach der Geburt und den ersten Wochen können Sie mit Ihrem Baby im Kinderwagen an unserem Outdoor-Kurs "Mama Fit Outdoor" teilnehmen und schnell wieder fit werden. Immer am Donnerstag um 10.00 Uhr. Weitere Informationen gibt es hier.
Ab der 6. Woche können Sie auch an unserem Kurs Pilates und Yoga mit Baby teilnehmen, der immer am Donnerstag von 10.00 bis 11.00 Uhr stattfindet. Der Kurs hat Rückbildungscharakter, ist aber nicht erstattungsfähig durch die Krankenkasse. Nähere Informationen gibt es hier.
In allen Kursen ist der Einstieg jederzeit möglich.
