M25101 / Workshop - Pflanzenbasierte Beikost Fr. 10.00
Antworten zu Fragen rund um das Thema Kinderschlaf
Das Seminar "Pflanzenbasierte Beikost" richtet sich an Schwangere sowie an Eltern, deren Kinder vor der Umstellung auf Beikost stehen. Die Teilnehmenden erhalten Informationen darüber, wann und wie Beikost eingeführt und wie diese pflanzenbasiert (vegane/vegetarische Vollwerternährung) gestaltet werden kann. Zudem gibt es Informationen über die Nährstoffe in der pflanzenbasierten Beikost, um eine optimale Versorgung der Kinder gewährleisten zu können.
Außerdem wird eine Auswahl praktischer Beispiele gegeben, wie der bekannte "Beikostfahrplan" angepasst werden kann.
Der Umgang mit Hülsenfrüchten sowie die Zubereitung und Kombination von Nahrungsmitteln für eine ausgewogene und bedarfsgerechte Ernährung werden besprochen.
Jedes Baby ist einzigartig und auch jede Familie hat andere Bedürfnisse. Daher gibt es keinen festen Plan, der für jedes Kind und jede Familie passt. Der Schwerpunkt des Workshops liegt auf flexiblen Ansätzen und Impulsen.
Die Teilnehmenden haben jederzeit die Möglichkeit, sich mit ihren Fragen an dei Kursleitung zu wenden. Es gibt Raum für Austausch und auch für Sorgen und Ängste in Bezug auf das Thema Beikost.
Die Buchung eines einzelnen Kurstages ist nicht möglich.
Kinder können gerne zu dem Workshop mitgebracht werden - einfach bei der Anmeldung Bescheid sagen.
Wann: Freitag, 10.00 bis 11.15 Uhr
Kosten: 25,00 € für 3 x 75 Minuten, Paare zahlen 45,00€
Leitung: Catharina Welter, Ökotrophologin (Honorarkraft)
