Bewegung und Entspannung
In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. Bei Fragen wenden Sie sich gern an das Büro.

25.04.202508.45 Uhr

M02021 / Pilates und Yoga mit Baby Fr. 8.45 Uhr

Neuer Termin!!! 4 Plätze frei! Einstieg jederzeit

Raum Grün / EG

28.04.202509.00 Uhr

M10511 Nordic Walking Einzeltraining

Bewegung an der frischen Luft

Outdoor

22.05.202508.45 Uhr

Raum Grün / EG

22.05.202510.00 Uhr

M10722 / Mama-Fit Outdoor Do. 10.00 Uhr

* Warteliste * Wenn Sie nach der Geburt schnell wieder fit werden wollen, dann ist unser Kurs „Mama-Fit Outdoor“ genau der Richtige für Sie!

Outdoor

22.05.202517.00 Uhr

M10042 / Pilates Do. 17.00 Uhr

* Warteliste * Pilates, ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur

Raum Rot / 1. OG

10.06.202516.45 Uhr

Raum Rot / 1. OG

17.06.202515.30 Uhr

Raum Grün / EG

19.06.202511.15 Uhr

M10202 / Sitz- und Stehgymnastik Do. 11.15 Uhr

* Plätze frei * Schwung und Spaß für ältere Menschen mit Freude an Bewegung

Raum Grün / EG

23.06.202517.45 Uhr

M10303 / Rücken Fit Mo. 17.45 Uhr

* 1 Platz frei * Kräftigung und Stabilisierung für den Rücken

Raum Grün / EG

27.06.202509.00 Uhr

M10501 Nordic Walking Fr. 9.00 Uhr

Bewegung an der frischen Luft

Outdoor