Bewegung und Entspannung
In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. Bei Fragen wenden Sie sich gern an das Büro.
16.03.202217.30 Uhr
J11021 / Yoga und Entspannung am Abend Mi. 17.30 Uhr
Für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene
Raum Grün / EG
17.03.202210.00 Uhr
J02021 / Pilates und Yoga mit Baby Do. 10.00 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Raum Grün / EG
28.03.202210.30 Uhr
J10722 / Mama-Fit Outdoor Mo. 10.30 Uhr
* es sind noch Plätze frei! * Wenn Sie nach der Geburt schnell wieder fit werden wollen, dann ist unser Kurs „Mama-Fit Outdoor“ genau der Richtige für Sie!
Outdoor
28.03.202217.45 Uhr
J10302 / Rücken Fit Mo. 17.45 Uhr
Kräftigung und Stabilisierung für den Rücken
Raum Grün / EG