Bewegung und Entspannung
In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. Bei Fragen wenden Sie sich gern an das Büro.

03.09.202109.00 Uhr

H12022 / Qi-Gong Fr. 09.00 Uhr

* noch 2 Plätze frei *

Raum Grün / EG

03.09.202110.45 Uhr

H12032 / Qi-Gong für Anfänger Fr. 10.45 Uhr

Die 15 Ausdrucksformen des Qi-Gong Yangsheng

Raum Grün / EG

06.09.202110.15 Uhr

H10012 / Pilates Mo. 10.15 Uhr

Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

06.09.202111.30 Uhr

H10022 / Pilates Mo. 11.30 Uhr

* noch 1 Platz frei *

Raum Grün / EG

07.09.202117.00 Uhr

H10202 / Sitz- und Hockergymnastik Di. 17.00 Uhr

* noch 3 Plätze frei * Für Senioren

Raum Grün / EG

07.09.202118.15 Uhr

H01013 / Fit mit Pilates durch die Schwangerschaft Di. 18.15 Uhr

* noch Plätze frei * Schwangerschaftsgymnastik

Raum Grün / EG

07.09.202119.30 Uhr

H10032 / Pilates Di. 19.30 Uhr

Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

13.09.202110.00 Uhr

Outdoor

21.09.202116.30 Uhr

H10703 / walk&train - geh dich fit! Di. 16.30 Uhr

Draußen an der frischen Luft Bewegung und Spaß, miteinander in der Gruppe..

Outdoor

29.09.202113.45 Uhr

H11102 / Hatha Yoga Mi.13.45 Uhr

Neue Lebensqualität durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen

Raum Grün / EG