13.04.202610.15 Uhr
N10012 / Pilates Mo. 10.15 Uhr
* Plätze frei * Ganzheitliches Körpertraining
Raum Grün / EG
13.04.202615.15 Uhr
N11062 / Yoga für Senioren Mo. 15.15 Uhr
Entschleunigtes Yoga speziell für Senior*innen
Raum Grün / EG
13.04.202616.45 Uhr
N11032 / Yoga für Fortgeschrittene Mo. 16.45 Uhr
Für Fortgeschrittene
Raum Rot / 1. OG
13.04.202617.45 Uhr
N10302 / Rücken Fit Mo. 17.45 Uhr
* Plätze frei * Kräftigung und Stabilisierung für den Rücken
Raum Grün / EG
16.04.202610.00 Uhr
N10722/ Mama-Fit Outdoor Do. 10.00 Uhr
Wenn Sie nach der Geburt schnell wieder fit werden wollen, dann ist unser Kurs „Mama-Fit Outdoor“ genau der Richtige für Sie!
Outdoor
16.04.202615.45 Uhr
N10732 / Alleinerziehend - Sport für Mama/Papa, Spaß fürs Kind! Do. 15.45 Uhr
* Warteliste * Nimm Dir Zeit für Dich!!!
Raum Rot / 1. OG
16.04.202617.00 Uhr
N10042 / Pilates Do. 17.00 Uhr
* Warteliste * Pilates, ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
Raum Rot / 1. OG
17.04.202610.00 Uhr
N12022 / Qigong Fr. 10.00 Uhr
* Plätze frei * Eine kleine Auszeit zur Erholung von Körper und Geist
Raum Grün / EG
22.04.202609.00 Uhr
N10102 / Wirbelsäulen - Senioren - Gymnastik Mi. 09.00 Uhr
* Plätze frei * für Senioren
Raum Grün / EG
