M25051 / Vortrag - Beikoststart und Essen am Familientisch
Informationen zum Thema Beikost und Ernährung von Kleinkindern
Aufklärung zu den Beikostreifezeichen, den richtigen Zeitpunkt für den Beikoststart, Varianten der Beikosteinführung, Sicherheitsmaßnahmen beim Essen, Unverträglichkeiten/Allergien, die Bedeutung von Essen am Familientisch
Ziele:
Eltern sollen in entspannter Atmosphäre Informationen und Sicherheit in Bezug auf gesunde, entwicklungsangemessene Ernährung von Kindern erhalten
Inhalte:
Beikost-Reifezeichen – Wann ist mein Kind soweit?
Babys Verdauung – Was wird sich verändern?
Beikost-Start – Wie können wir mit dem Essen beginnen?
Essensformen - Brei oder Festkost (BLW) oder beides?
Teller, Tasse, Messer, Gabel, Löffel u.v.m. – Was braucht man für den Beikoststart?
Lebensmittel im ersten Lebensjahr – Worauf sollte ich achten, worauf verzichten?
Getränke - Was gebe ich zu trinken?
Allergien / Unverträglichkeiten – Wie gehe ich damit um?
Sicherheit beim Essen – Was tun beim Verschlucken?
Ernährungsformen – Worauf bei vegetarischer/veganer Ernährung achten?
Wann: Dienstag, 15.00 bis 16.30 Uhr
Kosten: 12,00 € für 1 x 90 Minuten, Paare zahlen 20,00€
Leitung: Nicola Homilius, Kindheitspädagogin, Delfi-Kursleitung
