Kurse
Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.
Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religionszugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.
Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.
In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs.
Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.
Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.
09.01.202315.15 Uhr
K11061 / Yoga für Senioren Mo. 15.15 Uhr
* Kurs voll belegt * Entschleunigtes Yoga speziell für Senior*innen
Raum Grün / EG
09.01.202316.30 Uhr
K12011 / Zhineng Qigong Mo. 16.30 Uhr
Körper, Geist und Qi (Energie) in Einklang miteinander bringen
Raum Grün / EG
09.01.202316.45 Uhr
K11031 / Yoga Mo. 16.45 Uhr
* Kurs voll belegt * Für Anfänger und Fortgeschrittene
Raum Rot / 1. OG
09.01.202317.45 Uhr
K10301 / Rücken Fit Mo. 17.45 Uhr
Kräftigung und Stabilisierung für den Rücken
Raum Grün / EG
10.01.202311.15 Uhr
K10081 / Wirbelsäulengymnastik Di. 11.15 Uhr
Rückenfreundlich; für Senioren
Raum Grün / EG