Kurse

Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.

Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religions­zugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.

Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.

In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. 

Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.

Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.


30.06.202515.15 Uhr

M11063 / Yoga für Senioren Mo. 15.15 Uhr

Entschleunigtes Yoga speziell für Senior*innen

Raum Grün / EG

08.07.202510.00 Uhr

Raum Grün / EG

08.07.202511.15 Uhr

M10083 / Wirbelsäulengymnastik 65plus Di. 11.15 Uhr

Rückenfreundlich; für Senior*innen

Raum Grün / EG

14.07.202510.15 Uhr

M10013 / Pilates Mo. 10.15 Uhr

* Plätze frei * Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

14.07.202511.30 Uhr

M10023 / Pilates Mo. 11.30 Uhr

* Plätze frei * Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

14.07.202519.00 Uhr

M11013 / Yoga Mo. 19.00 Uhr

* voll belegt * Für Fortgeschrittene

Raum Grün / EG

15.07.202518.15 Uhr

M10033 / Pilates Di. 18.15 Uhr

Ganzheitliches Körpertraining für Fortgeschrittene

Raum Grün / EG

23.07.202517.30 Uhr

M11023 / Yoga und Entspannung am Abend Mi. 17.30 Uhr

* voll belegt * Für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene

Raum Grün / EG

31.07.202517.00 Uhr

M10423 / BodyShape Do. 17.00 Uhr

* voll belegt * Ein Trainingsprogramm für mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und mehr Energie.

Raum Grün / EG

26.08.202515.30 Uhr

Raum Grün / EG