Kurse
Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.
Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religionszugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.
Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.
In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs.
Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.
Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.
14.07.202510.15 Uhr
M10013 / Pilates Mo. 10.15 Uhr
* Plätze frei * Ganzheitliches Körpertraining
Raum Grün / EG
14.07.202511.30 Uhr
M10023 / Pilates Mo. 11.30 Uhr
* Plätze frei * Ganzheitliches Körpertraining
Raum Grün / EG
15.07.202518.15 Uhr
M10033 / Pilates Di. 18.15 Uhr
Ganzheitliches Körpertraining für Fortgeschrittene
Raum Grün / EG
26.08.202515.30 Uhr
M10094 / Wirbelsäulengymnastik 65plus Di. 15.30 Uhr
* Plätze frei * für Senior*innen
Raum Grün / EG
01.09.202517.45 Uhr
M10304 / Rücken Fit Mo. 17.45 Uhr
Kräftigung und Stabilisierung für den Rücken
Raum Grün / EG
08.09.202515.15 Uhr
M11064 / Yoga für Senioren Mo. 15.15 Uhr
Entschleunigtes Yoga speziell für Senior*innen
Raum Grün / EG
10.09.202509.00 Uhr
M10103 / Wirbelsäulengymnastik Mi. 09.00 Uhr
* 1 Platz frei * für Senioren
Raum Grün / EG
12.09.202510.00 Uhr
M12023 / Qigong Fr. 10.00 Uhr
* Plätze frei * Eine kleine Auszeit zur Erholung von Körper und Geist
Raum Grün / EG
15.09.202516.30 Uhr
M12013 / Qigong Mo. 16.30 Uhr
* Plätze frei * Körper, Geist und Qi (Energie) in Einklang miteinander bringen
Raum Grün / EG







