Kurse

Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.

Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religions­zugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.

Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.

In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. 

Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.

Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.


12.09.202510.00 Uhr

M12023 / Qigong Fr. 10.00 Uhr

* Plätze frei * Eine kleine Auszeit zur Erholung von Körper und Geist

Raum Grün / EG

15.09.202516.30 Uhr

M12013 / Qigong Mo. 16.30 Uhr

* Plätze frei * Körper, Geist und Qi (Energie) in Einklang miteinander bringen

Raum Grün / EG

17.09.202510.15 Uhr

Raum Grün / EG

18.09.202518.15 Uhr

M10141 / Gymnastik Do. 18.15 Uhr

Für alle, die beweglich bleiben wollen

Raum Grün / EG

23.09.202509.00 Uhr

M03013 / Babymassage Di. 09.00 Uhr

* Plätze Frei * Liebevolle Berührungen vertiefen die Bindung zwischen Kind und Bezugsperson

Raum Rot / 1. OG

23.09.202510.00 Uhr

M10074 / Wirbelsäulengymnastik Di. 10.00 Uhr

* 3 Plätze frei * Rückenfreundlich

Raum Grün / EG

23.09.202511.15 Uhr

M10084 / Wirbelsäulengymnastik 65plus Di. 11.15 Uhr

Rückenfreundlich; für Senior*innen

Raum Grün / EG

24.09.202513.45 Uhr

M11103/ Yoga und Entspannung 60Plus Mi.13.45 Uhr

*2 Plätze frei * Neue Lebensqualität durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen

Raum Grün / EG

24.09.202515.15 Uhr

M11113 / Yoga und Entspannung 60Plus Mi.15.15 Uhr

* 2 Plätze frei * Neue Lebensqualität durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen

Raum Grün / EG

30.09.202518.00 Uhr

Nähraum A / DG